Hidrokolagen je odlično prehransko dopolnilo

Čeprav smo bili v zadnjih letih bolj seznanjeni s kolagenom, je sedaj na trg prišel tudi hidrokolagen. To je hidrolizirani kolagen, ki je izdelan predvsem iz govejih kosti ter iz hrustanca in se običajno uporablja za spodbujanje proizvodnje kolagena v celotnem telesu. Poleg tega ljudem pomaga pri izboljšanju videza kože in pri krepitvi nohtov, las ter tudi kosti in sklepov.

Omenjeno prehransko dopolnilo je običajno na voljo v različnih embalažah. Običajno ga je potrebno razredčiti v vodi, v sokovih ali v čaju. Seveda je cenovni razpon, ki ga ima hidrokolagen precejšen, zato priporočamo, da pred nakupom preverite trg in se šele nato odločite, kateri bo pravšnji za vas.

 

Kdaj lahko začnemo jemati hidrokolagen

Veliko ljudi se sprašuje kdaj lahko začnemo jemati hidrokolagen. To je dodatek, ki je odličen za vse ljudi od 30. leta starosti dalje. Takrat se človeška tkiva začnejo starati. Vsekakor pa je priporočljiv za vse, ki veliko kadijo, za ljudi ki preživijo veliko časa na soncu, za tiste ki se nezdravo prehranjujejo. To so namreč glavni dejavniki, ki vplivajo na staranje kože.

Veliko ljudi ne ve, da je kolagen najpomembnejši protein v telesu in je tako odgovoren za tvorbo vezivnega tkiva. Ko se staramo nam omenjenega proteina začne primanjkovati in ravno takrat je ključno jemanje dobrega in kvalitetnega prehranskega dodatka, kjer je hidrokolagen.

Hidrokolagen je odlično prehransko dopolnilo

 

Katere do glavne prednosti

Kupci se seveda sprašujejo, zakaj je hidrokolagen boljši kot navadni kolagen in zakaj ga je potrebno kupiti. Vse ženske bodo zadovoljne, ko bodo izvedele, da je to odličen način za izboljšanje čvrstosti kože, za povečanje elastičnosti koč, za preprečevanje nastanka gub ter tudi za preprečevanje nastanka celulita in strij.

Pri starejših ljudeh hidrokolagen preprečuje nastanek osteoporoze in zdravi tudi njene simptome, saj odlično vpliva na kosti. Športniki ga z veseljem jemljejo, saj odlično skrbi za sklepe, ki so pri njih izredno obremenjeni. Odličen pa je tudi za ljudi s prekomerno telesno težo.

Po nesreči je brivnik padel na tla

Danes sem po nesreči uničila električni brivnik od moža. Mislim, da ne bo kaj preveč jezen, saj je bil že zelo na koncu in ni več lepo bril. Upam le, da se ni imel namena danes briti, ker to žal ne bo mogoče. Preden bo pa naročil novega in preden bo prispel, se pa zna zgoditi, da bo vseeno trajalo kakšen teden. 

Ko je prišel domov, sem mu povedala, kaj se je zgodilo in prav ni bil najbolj vesel. Sicer sem mu povedala, da je kar sam nehal delati, čeprav mi je v resnici padel po tleh in se verjetno od udarca popolnoma uničil. Pa še na žalost se je dejansko danes imela namen briti. Ima namreč tako kratke lase, da si jih kar pobrije. Ni mu preostalo drugo, kakor da se jutri naroči k frizerju, da ga ostriže, saj ima veliko zelo pomembnih sestankov ta teden. Zelo mi je bil žal, ampak se je čisto po nesreči brivnik zelo nerodno skotalil na tla iz omarice, ko sem pospravljala. Seveda je to verjetno mož vedel, ampak ni nič rekel. Morda je tudi vedel, da se to lahko vsak čas zgodi brez tega, da bi padel po tleh. 

Po nesreči je brivnik padel na tla

Občasno tudi jaz uporabim njegov brivnik, ker imam na eni strani krajšo pričesko. K frizerju grem običajno enkrat na tri mesece in do takrat na tisti strani lasje zrastejo preveč, da bi bilo dobro videti do naslednjega striženja. Sem se pa vsaj lahko izgovorila, da sem si želela popraviti frizuro, a mi žal ni uspelo, ker je tako nehal delati. Še enkrat je preveril res ne dela, ko je bil doma, ampak res ni bilo nič več od njega in je ostal tiho, kljub temu da je bil prižgan. Sicer se pa vsaka stvar enkrat pokvari. Ene kasneje druge prej.

Jutri bo po vsej verjetnosti invisalign za mojo hčerko le še preteklost

Danes je končno zadnji dan, ko mora imeti hčerka še Invisalign in potem je s tem zaključila. Jutri zjutraj ima pregled pri specialistu, ki bo to do končno potrdil, ampak sem skoraj prepričana, da je to konec. Malce me skrbi, da ga že dane sne bo več imela zato jo moram imeti pod nadzorom. Sicer v enem dnevu ne bo več velike razlike, če je delo res že zaključeno. Ampak če pa slučajno specialisti jutri ne potrdi zaključka pa lahko, da bo Invisalign morala še nekaj časa nositi. V tem primeru bi bilo pa dobro, da je danes še pridna glede uporabe, da se bo lahko v tem primeru vseeno vse končalo. 

Jutri bo po vsej verjetnosti invisalign za mojo hčerko le še preteklost

Zgotovo ji kakšen mesec dodatnega nošenja ne uide, če ni se izkazalo, da ni še tako, kot bi moralo biti. Tako zelo upam, da bo vse v redu, saj že prav komaj čaka, da lahko s tem zaključi. Sicer pa kdo pa ne bi komaj čakal, da zobni aparat lahko da proč. Tudi jaz bi to komaj čakala. 

Ko je odšla ven, sem videla, da je Invisalign imela, ampak res nisem prepričana, da ga bo imela cel dan. Nikoli sicer ni iskala bližnjic in upam, da jih tudi tokrat ne bo. Več od tega, da jo lepo prosim, da naj skrbi zase in ima še danes Invisalign cel dan v uporabi pa tudi ne morem. Vsekakor mi ni v interesu, da bi jo zaprla doma na tak lep dan, zlasti, če ima možnost, da gre ven v naravo ali pa v mesto. Stara je dovolj, da lahko pazi nase in vsekakor mora biti samostojna. 

Kmalu po tem, ko je odšla od doma sem ugotovila, da sem danes sama doma, cel dan in da nimam prav nič kaj pomembnega za delati. Prav razveselila sem te ugotovitve in se določila, da bom imela dan zase. Do jutri ne bom več razmišljala o tem ali je Invisalign bil do konca v uporabi ali ne, ker ima prelepo priložnost, da se izklopim iz vsega. 

Všeč mi je parfum z izjemno visoko ceno

Takoj ko sem vstopila v dvigalo sem za vonjala parfum, ki me je čisto premami. Tako noro lepo je dišal, da bi ga takoj imela še jaz na sebi, čeprav je bil več kot očitno moški parfum, saj je bila edina oseba poleg mene moškega spola. Pa še simpatičen je bil. Ali pa je bil morda to kriv parfum, ki me je čisto omamil in mi je sedaj simpatičen nekdo, ki mi brez parfuma ne bi bil.

Všeč mi je parfum z izjemno visoko ceno

Karkoli je že na tem, parfum zelo lepo diši, nisem bila pa tako pogumna, da bi simpatičnega moškega vprašala kateri parfum je to. Ko se je dvigalo vstavilo v mojem nadstropju, sem se le poslovila in odšla v stanovanje. Ko sem bila že v stanovanju in se tisti noro lepi vonj ni več vonjal, mi je bilo isto sekundi žal, da nisem vprašala, kaj ima na sebi. Saj bi si zadala cilj, da bom naslednjič to storila, ampak vem, da bi mi bilo isto nerodno to vprašati, kakor mi je bilo prej. Ne vem zakaj, ampak takšne stvari kdaj lahko z lahkoto vprašam, kdaj pa niti slučajno ne zmorem. Morda začutim, da oseba ne želi biti ogovorjena in potem ne naredim nič.

Naslednje jutro sem bila zopet v dvigalu in poleg mene je bil zopet moški, ki lepo diši. Najbrž je bilo to, da sem bila še preveč zaspana in nisem razmišljala o tem, ali mi je prav, da vprašam ali ne, ampak sem ga končno vprašala po parfumu, ki ga nosi. Zelo je bil vesel, ko sem mu povedala, da mi je všeč parfum in mi je izdal svojo skrivnost. Odšla sem v službo z nasmeškom na obrazu, vse dokler mi ni splet pokazal, da ta parfum, ki ga je imela moški v dvigalu, stane skoraj dvesto evrov.

Kako pomembna je zobna estetika za vas

Zobje so izjemno pomemben del našega telesa. Še vedno preveč pogosto pozabljamo na to, da je v veliki meri tudi od njih odvisno, kakšno bo naše počutje in zdravje. Po drugi strani pa so vaši zobje lahko povsem zdravi, a vseeno ne preveč lepi na pogled. Morda niste zadovoljni z obliko ali pa celo z odtenkom zob, ki ni niti najmanj bele barve, kot bi si želeli sami. V tem primeru je lahko rešitev zobna estetika. To je prav posebna veja v zobozdravstvu, ki vam omogoča nešteto cenovno zelo dostopnih kakovostnih storitev.

Ena od storitev, ki jo ponuja zobna estetika, je na primer beljenje zob. Za takšen postopek ste verjetno že slišali in veste, da ga nekateri opravljajo kar sami doma. A rezultati nikoli ne bodo tako učinkoviti kot tisti, ki bi vam jih omogočili strokovnjaki za beljenje zob.

 

Zakaj je beljenje zob bolje opraviti kar pri strokovnjaku

Med drugim vam zobna estetika torej omogoča tudi beljenje zob. Cena storitve je dostopna, obenem pa so rezultati izjemno dobri pa tudi dovolj dolgoročni. Po drugi strani pa lahko na trgu kupite še cenejše sestavine za beljenje zob. Na koncu bi torej lahko ceneje prišli skozi, kot če bi vam pri tem pomagala zobna estetika.

Ob vsem omenjenem pa se je treba zavedati zlasti tega, da so lahko izdelki za beljenje zob, ki ste jih kupili v naključni prodajalni, nevarni oziroma da se z njimi ne boste znali rokovati tako kot strokovnjaki. Pričakujte tudi to, da rezultati postopka še zdaleč ne bodo tako učinkoviti kot tisti pri strokovnjaku.

Kako pomembna je zobna estetika za vas

 

Še druge storitve, ki vam jih zagotavlja estetika za zobe

Vsekakor pa beljenje zob še zdaleč ni edina storitev, ki vam jo zagotavlja zobna estetika. Obstaja namreč še cela poplava storitev, ki lahko poskrbijo, da so vaši zobje videti izjemno lepi.

V vročih sončnih dneh so pergole nepogrešljiv del vrta, zato jih je potrebno premišljeno izbrati

Vsakdo si želi druženja na vrtu, vendar le, če je ta v prijetnem okolju in v prijetni družbi. V vročih poletnih dneh so zato pergole nepogrešljiv del vsakega vrta, ker predstavljajo najboljšo zaščito tako pred dežjem kot tudi pred soncem.

S pergolami ustvarimo prijetno vzdušje na vrtu preko celega leta. Čeprav nam služijo v različne namene, pa so pergole vse bolj pomemben dekorativni dodatek vrta. Zato ni vseeno, kakšno pergolo postavimo na vrt k moderni novogradnji ali tradicionalni pozidavi.

 

Različne vrste pergol zadovoljijo različnim okusom

Po svetu in pri nas naletimo na pergole različnih oblik in materialov. V osnovi so lahko samostoječe, kar pomeni, da so vpete na štirih stebrih in jih lahko postavimo kakorkoli želimo. Kadar pa se odločimo, da bo pergola podaljšek našemu bivalnemu prostoru, pa so pogosto na eni strani vpete v steno, na drugi strani pa jim dajeta podporo dva stebra.

V preteklosti so naše vrtove krasile predvsem pergole, ki so bile izdelane iz lesa. lahko so tudi kamnite, prečni del pa je lesen. Vse pogosteje pa se ljudje odločajo za pergole iz aluminija, ki so izjemno odporne proti zunanjim vremenskim vplivom. Odporne so proti koroziji in rji, zato imajo zelo dolgo življenjsko dobo.

V vročih sončnih dneh so pergole nepogrešljiv del vrta, zato jih je potrebno premišljeno izbrati

 

Pred naročilom pergole je dobro vedeti

S pergolami popestrimo zunanji videz našega doma in popestrimo vrt. Zato so pomemben arhitekturni dodatek k hiši, zaradi česar je potrebno dobro razmisliti, kakšno pergolo bomo izbrali. Še pred nakupom pa je dobro vedeti nekaj pomembnih informacij.

Za postavitev pergol izberite raven teren in poskrbite za učinkovito odvodnjavanje. Če gre za novogradnjo, potem se za postavitev pergole odločite še pred zaključnim slojem fasade. Pri končni izbiri naj cena ne bo odločilni dejavnik, saj običajno to pomeni nižjo kakovost. Namesto tega izdelavo in postavitev pergol zaupajte priznanemu ponudniku z referencami.

Kaj je trdota vode in zakaj je ta lastnost vode pomembna za vsakega uporabnika vodovoda?

Voda je nujna za življenje vseh živih bitij. Pitno vodo uživamo vsak dan in prav vsi, zato njena kvaliteta lahko zelo vpliva na naše zdravje in počutje. Živimo v državi, kjer imamo visoke standarde kakovosti pitne vode, zato se pogosto srečamo z vprašanji, kaj je trdota vode in kako trda je voda, ki priteče iz naših pip.

Kakšna bo pitna voda je odvisno od področja, kjer voda izvira in od kemične sestave podlage, preko katere ali skozi katero voda teče preden jo zajamemo v vodovodni sistem. Pri tem je trdota vode tista lastnost, ki pove količino raztopljenih mineralov v njej. To še posebno velja za kalcij in magnezij ter njunih spojin. O mehki vodi govorimo, če je v njej raztopljenih malo mineralov, o trdi vodi, ko je mineralov veliko.

 

S prekuhavanjem se trdoto vode lahko spreminja

Ko vodo prekuhavamo, se začasna trdota vode odstrani, s segrevanjem se namreč kalcijevi in magnezijevi hidrogenkarbonati pretvorijo v netopne karbonate, čemur pravimo vodni kamen. Vse ostale snovi, ki se med segrevanjem ne oborijo, sodijo v trajno trdoto vode.

Kaj je trdota vode in zakaj je ta lastnost vode pomembna za vsakega uporabnika vodovoda?

Vsota vseh spojin kalcija in magnezija je torej skupna trdota vode. Izražena je v vsoti množin kalcijevih in magnezijevih ionov, predstavljena pa kot vsebnost kalcijevega oksida – CaO. Izražena je v dveh enotah, nemški trdotni stopnji ⁰d in francoski trdotni stopnji ⁰F.

 

Nalaganje vodnega kamna je povezano s trdoto, temperaturo in hitrostjo gibanja vode

S trdoto vode je neposredno povezana količina izločenega vodnega kamna. Pri segrevanju vode se vodni kamen oz. izločeni karbonati nalagajo v ceveh, parnih kotlih, bobnih pralnih strojev, pri tem pa ovirajo prenos toplote. Kjer je trdota vode neustrezna, je prisotno veliko vodnega kamna.

Sodobni pralni praški zato vsebujejo snovi, ki izločajo kalcijeve in magnezijeve ione, kar mehča vodo. Zaradi tega ne pozabite prebrati navodila na embalaži pralnega praška in ga uporabite toliko, kolikor ga proizvajalec priporoča za določeno območje trdote.

Zimski šport, ki me je navdušil, ko ga samo gledam

Zimski šport, ki me je navdušil, ko ga samo gledam

Bordanje je šport, za katerega mi je žal, da nisem nikoli imela možnosti, da se ga naučim. Vedno je bilo toliko drugih stvari, ki so bile bolj pomembne in ni bilo nikoli pravega časa. Že nekaj let se dogovarjam, da bi morda vseeno poizkusila, ampak nikoli ne pride do te priložnosti. Poleg tega pa ne vem, ali bi bilo to za moja kolena, ker imam veliko težav iz preteklosti.

Na srečo je vseeno šport zelo razširjen in se lahko odločam za mnogo drugih, ki so zame mnogo bolj udobni. Kakor na primer plezanje, hoja v hrib ali po ravnem. Dobro tudi hoja v hrib zna biti na trenutke težava, ker moram za navzdol imeti palice, saj je za kolena hoja navzdol lahko bolj obremenjujoča kakor navzgor. Ampak vseeno se mi pa zdi, da bi bilo to mnogo lažje kakor pa bordanje. Enkrat sem sicer to poizkusila, ampak takrat sem imela še zdrava kolena. Vseeno je pa tako zelo prijetno gledati nekoga, ki izvaja ta šport, ker je tako pomirjujoče, da ne znam opisati z besedami. To je bil tudi eden izmed razlogov, zakaj mi ta šport tako zelo pri srcu. Čeprav sem ga vedno le gledala od daleč. Kaj je lahko lepšega, da tako uživaš v vožnji po snegu, kjer imaš lep bel razgled. Mislim, da ne obstaja nobena meditacija, ki bi to lahko presegla. Sicer če to želim si vseeno, lahko izberem kakšen drugačen šport, kakor recimo sankanje, ampak mislim, da v tem ne bi uživala, tako kakor bi si želela. Lahko pa, da se motim seveda.

Lahko, da bom skozi čas odkrila kašen šport, ki bo na snegu in mi bo vseeno ustrezal in bodo moja kolena temu namenjena, ali pa bom celo našla pogum, da se odločim za bordanje, ki bi ga iskreno zelo rada doživela.

 

V stanovanju imam delno spuščene rolete in rišem na platno

Jutro je, rolete so odgrnjene in moj vikend se lahko začne. Danes bom risala na platno po zelo dolgem času. Komaj čakam, da zopet preizkusim svojo risalno tehniko, če je še kolikor toliko tam. Včasih sem zelo veliko risala na platno sedaj se mi pa ne da več toliko. Oziroma da se mi še, le vedno manj časa imam za to, zato se raje posvetim čemu drugemu, ko imam čas za to. 

Še dobro, da imam na oknu rolete, ki jih bom vseeno morala malce spustiti, da mi ne bodo preveč sijale na platna. Takšno risanje je vedno pretežko, saj me moti, da je nekje preveč svetlobe in drugje premalo. 

Po tem, ko sem si pripravila sadje in kavo, sem se usedla pred platno in začela z risanjem. Začetek je deloval zelo obetaven in komaj sem čakala, da pridem vsaj do polovice, da vidim, če grem v pravo smer. Včasih pri risanju nikoli ne vem, dokler ni že prepozno ali sem čisto zgrešila vse ali pa je to nekaj, kar ima potencial. V vsakem primeru pa uživam, kar je najbolj pomembno. Na srečo mi je vsaj takoj uspelo namestiti rolete, tako, da je bila svetloba ravno pravšnja in sem vsaj s tem imela manj dela oziroma nič dela. Samo na začetku, ko sem vse to pripravljala. Svetloba, ki so jo ustvarile na pol dvignjene rolete, je bila res popolna. In tako sem lahko preprosto uživala v risanju tistega, kar rišem. V resnici še sama ne vem točno, kaj je to, ker bo neka abstraktna zadeva. 

Po nekaj urah eksperimentiranja so se končno začeli kazati prvi znaki umetnije in vedno bolje sem bila navdušena. Moram priznati, da kar nad pričakovanji. No, vsekakor nisem boljša od kakšnega pravega umetnika, sem pa sama sebe presenetila, da znam še vedno toliko kreative dati ven iz sebe, kljub temu da ne vadim tega redno.

Počasi je tudi prišel čas, ko je svetloba že izginjala zunaj in morala sem dvigniti rolete, da sem dobila več svetlobe in nadaljevala delo v pravi svetlobi.

Čas je prišel in zobna kirurgija me je pozitivno presenetila

Deset mesecev približno je minilo kar hitro, odkar sem se naročila, da zobna kirurgija reši moje nesrečne modrostne zobe, ki nimajo več nobene prave funkcije, razen to, da me na vsake toliko bolijo. Tega pa res ne potrebujem več.

Datum sem imela včeraj in priznam, me je bilo kar precej strah, ker nisem vedela, kaj me čaka. Ampak na srečo je bila izbrana zobna kirurgija zelo dobro izbrana in so poskrbeli zame bolj, kakor sem pričakovala. Nazadnje, ko so mi pulili eden in edini zob nekje drugje, sem mislila, da mi bodo pol čeljusti izpulili. Tako, da sem zaradi tega imela takšen strah pred tem, da bo sedaj nekaj podobnega, ampak na srečo ni bilo niti približno podobno. Malce me je skrbelo, kaj bo, ko bo injekcija popustila, ampak tudi to ni bilo tako grozno, kakor sem pričakovala. Imela sem srečo, da so mi zrasli le zgornji modrostni zobje, ki pa niso problematični. In še ras je bilo tako. Lahko rečem, da se je izbrana zobna kirurgija resnično izkazala za odlično izbiro.

Danes me sicer še malce boli, ampak nič kar ne reši protibolečinska tableta na vsake nekaj ur. Jutri sem prepričana, da ne bom več čutila nič drugega kakor luknje tam, kjer sta še včeraj bila dva zoba, ki jih na srečo prav nič ne pogrešam, ker sta delala le gnečo tam. Dobro, če bi bila, kje bolj spredaj mi ne bi bilo toliko vseeno, ampak ker so modrostni seveda zadaj, sem prav vesela, da jih ni več. Pa še en dan dopusta sem prejela na ta račun, ker nisem vedela, ali bo ta zobna kirurgija dobra ali ne in sem si zato vzela še ponedeljek prosto, ko ga bom zagotovo izkoristila. Podaljšani vikendi so vedno dobrodošli.

Moji zobje so sedaj zopet rešeni in čaka me le še nekaj plomb, za kar se pa ne potrebuje zobna kirurgija, da to lahko uredim.